日本じゃありえない！海外の政策。
日本じゃ絶対ありえない海外の政策があります。
その国々によって考え方や環境が違いますので当然と言えば当然なんですが・・・
やっぱり驚きます！！！
旅行に行く時に気を付けたいのが、
イタリアの政策です。
国の借金が多く、財政が厳しいイタリアその大きな問題が脱税です。
そのため、国が脱税防止のルールがあります。
それは、レシートを捨ててはいけないことです！！
レシートに発行・所持を義務づけていますので必ず守りましょう！
警察に職務質問されると、売り上げのごまかしで脱税の手助けをしていると勘違いされます。
罰金を取られることもありますので気をつけてくださいね。
オーストラリアでは、自然がいっぱいありますね。
なので国外から来る時の税関はものすごく厳しいことで有名です！
木の実は例え食品であっても国内の持ち込みはしてはいけません。
それに、泥だらけの靴で入国すると、微生物がついていることがありますので入国できません。
自然を大切にする国だから厳しいですね！
それに観光資源のコアラには労働時間が決まってるみたいで１日３０分らしいです。
コアラは１日約２０時間寝て過ごすので時間を決めているみたいです。
バルト三国のエストニアは少ない人口を増やすための政策があるそうで、
それは、だれでも住人になれるということです。
誰でも住民になれるとは言ってもインターネット上で住民になれてエストニア住民になれます！
これは、世界初の電子住居！
実現できたのはエストニアがＩＴ大国だからで実話インターネットの無料通話サービスのSkypeを開発したのはここです。
税の申告、選挙、公共サービスも全てネット！エストニア住民になると実際に住んだり選挙に投票することはできませんが、マイナンバーカードみたいなＩＤカードを取得でき、銀行口座の開設、会社の設立などできます。
この政策をしないといけない理由は、
過去にドイツに占領されたり、ロシアに占領されたりした歴史があります。
また占領されたときに現実には国はなくなってもネット上では国が残るようにしているみたいです。
日本でのびのび生活してるけど、海外は知らないことだらけ・・
自分は自分でまもる術を知らないと、知らないうちに事件なんてこともあります。
しっかり予習してから素敵な旅を楽しんで来てください！！
旅行で知っておきたい法律 in シンガポール
旅行は楽しいですが、その国によって法律はさまざま
行きたいお店や観光スポットを決めるのはもちろんですが、
国の法律を知らないと楽しいはずの旅行も悲しい思い出になってしまいます！
そうならないように、しっかり行く国の法律を覚えておいた方がいいです！
今回は、シンガポールでの法律をある程度厳選してみました。
チューインガムを食べること持ち込みで７５０万円の罰金。
落書きをするとむち打ちの刑を３から８回及び３年以下の禁固など。
バケツに水を入れ放置しても１回目で約７５万円の罰金。
トイレの水を流さなくても１万円の罰金。
路上でパフォーマンスすると罰金４４万円。
獰猛な犬の首輪の着け忘れ、人や車に飛びかかると４４万円以下の罰金。
唾を吐き捨てると８万円の罰金。
ポイ捨ても８万円の罰金。
公共の乗り物(バス、電車など）での飲食は４万円の罰金。
禁煙のところで喫煙をしたら罰金８万円。
泥酔すると罰金８万円。
など・・・・
かなり厳しいですね。
これはすべて、
治安を守るためにしているみたいです！
街の景観を守るための「グリーン＆グリーンシティ」政策だそうで、
Fine country と呼ばれている。そのまま読むと「素晴らしい国」！
でも、Fine にはもうひとつ意味があって罰金と言う意味もある！
シャレてますね！！
シンガポールに行く際は罰金に気を付けて行ってください。
H&M × KENZO コラボ 歴代コラボショー！
今年もH&Mとのコラボレーションがあります！
そこで、歴代のコラボしてきたブランドをおさらい！
2004年シャネルデザイナーのカール・ラガーフェルドとコラボ
2005年クロエのデザイナーだったステラ・マッカートニーとコラボ
2006年ヴィクター＆ロルフとコラボでウエディングドレスを発表
2007年ロベルト カヴァリとコラボ
2008年日本ブランドのコムデギャルソンとコラボ
2009年ジミーチュウとコラボ
2010年ランバンとコラボ
2011年ヴェルサーチとコラボ
2012年マルジェラとコラボ
2013年イザベル マランとコラボ
2014年アレキサンダーワンとコラボ
2015年バルマンとコラボ
そして今年、日本ブランドKENZOとコラボです。
２００４年から今年までの12年間ほぼ毎年有名ブランドとコラボしてきました！！
どのブランドとコラボしても希少性があり今では手に入りにくいですね！
どれも即完売だそうです！
ちなみに今年のＫＥＮＺＯコラボは、１１月３日に全世界で発売です！！
インド発のファッション・雑貨オンラインストア! 
海外で人気のトレンドアクセサリーを多数取り扱い!【BETY'S】 
寿命がわかる！？生まれた時にすでに決まっている！？
聞いた話ですが、、、
生まれた時にすでに寿命が決まってしまう。
それは、生まれる時にちゃんと産道を通って生まれてきてるかと
生まれてから２歳ごろまで、どれだけ腸内菌の質をつくるかこの２つだそうです。
まだまだ他にもあるかもしれないですが・・・
産道を通ったかどうかで決まってしまうのは、
産道を通ることである程度生活に必要な細菌を親からもらうからで、
実際、帝王切開で生まれてきた子供は病気にかかりやすかったりするみたいです。
それぐらい産道で貰える菌が重要だということです！
そして２歳のころぐらいまでの腸内細菌というのが、
赤ちゃんはなんでも舐めてベトベトにしますね！
赤ちゃんは舐めることが仕事です。
舐めて細菌を体の中に入れて抵抗力を養って、病気に強くなっていきます！！
これが出来れば寿命はよくなります！！
でももうブログを読んでくれてるあなたは生まれて来ていて、
遅いんじゃないかと思っている人もいると思います。
でもこれからでも遅くないんです！！
腸内環境を整えて、いくことによって変わっていきます。
今、よく注目されているのが乳酸菌です。
ヨーグルトなどでとるといいみたいですが・・・
赤ちゃんはお母さんの体の中にいる時、胎盤(＝プラセンタ）の中にいるから栄養たっぷりです。
でも、母親が健康ならいいですが心配ですね。
よくコスメなどで使われるのが、豚のプラセンタですが、、
豚は年に何回も妊娠出産しますが、馬は年に１回しか妊娠出産しません。
豚よりかは、馬の方が濃度が濃いですし、大切に育てられてるからより安心です。
気になる方はチェックしてみてください。
知らないと損。第三の保険２００種類以上のミニ保険の活用法。
保険は大切ですが、値段の調整とか、条件の調整とか・・・
悩むところがいっぱいです！
最近読んだ本では、死亡保険は命を懸けたギャンブルだとか書いてあるのを見ました。
確かにそう思ったんですけど・・でもやっぱり私も入ってます！
８０才までに死ぬ確率なんて１％に近いと思いますし、
でもやっぱり不安だったりするので入りました。
それには医療保険も一緒にあるから入りました！！
最近知ったのほ、こんなに保険が好きなのは、日本人だけだそうです。
海外はラフらしい。。。入らない人が多いとか。
でも部分的に入れる保険があるみたいです。
それが、「ミニ保険」正式名称は少額短期保険！！！！
２００６年にできて、身近で少額で入れるので参考にしてみてくださ！！
種類は２００種類以上あって、安くピンポイントで入れます。
有名なのが私も知ってました！自転車保険です！！
自転車だけに特化してますので安いですし、子供がお年寄りと衝突してケガをさせてしまった！なんてニュースをよく見ますので入っていていいと思います。
行楽シーズンにぴったり！
雨が降ったら旅行代金を返金してくれる保険。
ミニ保険のお天気保険
事前に指定したエリア・時間で雨、雪、みぞれなど天気が悪かった場合に旅行代金を補償してくれる保険です！！
天候に左右される場所に行く時に便利ですね！！
沖縄とか北海道とか・・・天気が悪かった時間で保険が支払われるみたいです。
チケットガードという会社では行けなったイベントのチケット補償もしてるれるそうです。
もちろん正当な理由と証拠がいりますが。
登山保険もあって遭難した人を助けるレスキュー費用を負担してくれる保険もしてくれるそうです。
不妊治療中はさまざまな病気のリスクがあるため、医療保険に加入できないケース多い中、ミニ保険が活躍します。
限定した保険により、それに詳しいスタッフがいますので頼りになる自分だけの保険を見つけるのもいいかと思います。
猫の細道！猫の島！猫づくし！！
猫ブーム到来ですね！
今年は犬のことよりも、猫の話題をよく耳にします。
ネコカフェ、猫の島、猫グッズだったり・・・
雑貨屋でも猫ばっかり、犬の雑貨が少ないような気がしますね。
数年前まで犬ブーム、もっと前は「なめ猫」がブーム・・・
猫と犬 
が時代で繰り返されているような気がします。
ちょっと気づいたのですが、猫ブームの時の方が日本の景気がいいような、
これから景気回復？なんでしょうか？
最近で話題となっているのが入手困難になってる雑誌があります。
それは、広島の秘境ツアーガイド雑誌です！
表紙は斎藤工さんが飾っていて、そこに掲載されているのが‘‘猫の細道‘‘
その効果で、２週間で１０万部が品切れになったり
広島県の観光客は４年連続増加して外国人の観光客は１．５倍も増えたそうです！
細い路地裏だから、車が入れないそうなので、結構年代の古い建物が残されているそうです。
車が入れない場所に‘‘猫の細尾道‘‘があるそうです。
ほっそい道に福石猫と呼ばれる猫の置物が至る所にあるそうで、
中には、お祓いをしたご利益がある置物もあります。
もちろん本物の猫もいます！！！
もっと猫に会いたい人は、猫の島に行ってみてください！
場所は愛媛県の青島と言うところです！！
行き方は、愛媛の長浜港から船で行きます！！！
そこは猫も楽園で、島の住人１５人に対し猫１００以上が暮らす猫好き には
たまらにゃい所です！
本当は間違っている！？本当の冷え症対策。
今年も秋になり、そして寒い季節がやってきますね。
寒さに弱い方は必見です！！
私も寒さには相当弱くて
必ず冬になると、霜焼けになり足の指がとてつもなく、かゆくなったりと、
毎年大変な思いをして過ごしてきました。
日本人女性の約7割が冷え症で悩んでいますので、
なのでそんな寒さに弱い！冷え症対策です！！
冷え症は放っておくと様々な症状に繋がってきます。
かぜ、便秘、肩こり、腰痛、頭痛、不眠、肌荒れ、膀胱炎、高血圧、
関節リウマチ、アレルギー疾患、子宮筋腫、子宮内膜症など・・・・
相当多くの症状のもとになるから驚きです！
体温の低下すると、頭痛や腹痛といった痛みが伴った症状がでてきます。
これは体温の低下と血流が大きく関係しています。
そして冷え症は大きく２つの原因がありますので紹介します。
・食事制限中や小食
・運動をする習慣がない
・比較的やせ形の体系
・疲れやすい
・むくみやすい
これらの方は、「ダイエット冷え症」で食事、筋肉の不足で熱を作れない方です。
対策としては毎日朝にたんぱく質を取り、軽い運動を心がけることで、
体を温める機能がＵＰします！
・肩こりに悩んでいる
・生活リズムが乱れがち
・悩みや愚痴を溜め込む性格
・完璧主義である
・手のひらなど部分的に汗をかく
これらの方は。「イライラ冷え症」でストレスで血行が悪く運べない方です。
対策としては、楽しいことを考えて笑うことで
副交感神経か活性化されリラックスするこが大切です。
まだ秋ですが、本格的な寒さになる前に正しい対策が必要です。
冷え症の最大の原因は「血行不良」です。
血の巡りが悪いと体温も上がりません。
常識だった冷え症対策は間違ってることがあります。
私も冬になって寒くなって来たらやっていました。
その一つは、
寒くなってからの靴下の重ね履きです。
寒くなってきてからの靴下の重ね履きは逆に血行が悪くなってしまうため
逆効果です。
そして、1時間たっぷりの半身浴もよくないです。
原因として1時間たっぷり半身浴をしてしまうと汗が出て逆に体温を下げてしまうことに繋がります。
なのでこの2つをやめましょう！！！
でも！
お風呂につかることは大切です！！！
冷え症対策にはお風呂が不可欠です。
入り方だけ気を付けるといいだけなんです！
正しい入り方は、お風呂に「塩」を入れることです。
塩分の幕が皮膚の表面に付き、熱が体から抜け出さなくなるのです。
普通の湯船だと、大きめのスプーンで５杯程度。
湯加減は、３８～４０℃くらいのぬるま湯で、入ります。
出る時はシャワーで体を流さないのが重要です。一緒に流れてしまうから・・・
最近塩入入浴剤エプソムソルト 
も出てきてますので選んで使用してもいいです！！！
冬だけでなく、夏もクーラーで冷え症になる方もいらっしゃるので早めの対策をおすすめします。
